2010:

• 1. Platz — Gartower Seeduathlon (4,7-34-4,7 km)
• 2. Platz — Dt. Meisterschaften Duathlon, Oberursel (10-36-5 km)
• 2. Platz — Vierlanden-Triathlon Olympische Distanz (1,5-40-10 km), AK Pl. 1
• 2. Platz — Dt. Meisterschaften Triathlon Olympische Distanz (1,5-40-10 km), Peine
• 2. Platz — Seepark Triathlon Bad Bodenteich, Mitteldistanz (2-90-21 km), AK Pl. 1
• 2. Platz — Dextro Energy Triathlon Hamburg, AK, Sprint (500-22-5 km), Ges. Pl.4 von 986
• 1. Platz — OstseeMan Glücksburg (Ironman-Distanz) (10:10h) + Norddt. Meisterin
• 1. Platz — Ratzeburger Inseltriathlon, Olymp. Distanz (1,5-40-10 km)

2009:

• 1. Platz — Hamburger Meisterschaft Swim and Run Hamburg
• 1. Platz — Dt. Meisterschaften Duathlon, Backnang
• 2. Platz — Hamburger Meisterschaft Duathlon Run + Bike Hemdingen, Pl. 2 Gesamt
• 2. Platz — Dt. Meisterschaften Triathlon Olympische Distanz, Peine
• 3. Platz — EM IRONMAN Frankfurt (10:17h) (AK 40), Hawaii-Quali
• 1. Platz — CellerTriathlon (600 - 29 - 7)
• 1. Platz — Hamburger Meisterschaft & Gesamt, Mitteltriathlon, Ratzeburg
• 1. Platz — Duathlon Elmshorn (6 - 32 - 6)
• 42. Platz — IRONMAN WM HAWAII (12:16h) (AK 40) — just finished  
• 1. Platz — Möllner Silvesterlauf (10,2 km)
 

2008:

• 1. Platz — 5,3 km Lauf (Lümmellauf in Ahrensburg)
• 2. Platz — Hamburger Meisterschaft Swim and Run Hamburg
• 1. Platz — 5 km Lauf Bramfelder See (Lauf 5 der Winterlaufserie 2007/08)
• 2. Platz — Goderner Osterduathlon (2,5 - 22 - 2,5), AK Pl. 1
• 1. Platz — Gartower Seeduathlon (4,7 - 34 - 4,7)
• 1. Platz — Dt. Meisterschaften Duathlon, Backnang
• 3. Platz — Triathlon-EM AK in Lissabon (Portugal), Olymp. Distanz
• 2. Platz — Duathlon-EM AK in Serres (Griech.), Olymp. Distanz
• 14. Platz — Triathlon-WM der AK in Vancouver (Kanada), Olymp. Distanz
• 3. Platz — Hamburger Meisterschaft Triathlon, OD, Hamburg-Vierlanden, AK Pl. 1
• 7. Platz — Hamburg City Man, Hamburg, Olymp. Distanz (AK Pl. 2)
• 1. Platz — Nordpokal-Triathlon, Schwerin (1,6 - 44 - 9,6)
• 2. Platz — Müritz-Triathlon Mitteldistanz (2 - 80 - 20)
• 2. Platz — CellerTriathlon (600 - 29 - 7), AK Pl. 1
• 1. Platz — Bremer Rykä-Frauenlauf (10 km)
• 1. Platz — Hamburger Meisterschaft & Gesamt, Mitteltriathlon, Ratzeburg
• 1. Platz — Duathlon Elmshorn (5 - 30 - 5)
• 1. Platz — Elmshorner Stadtlauf (5 km)
• 1. Platz — Duathlon-WM AK, Rimini (Italien) (10 - 40 - 5), WELTMEISTERIN  
• 2. Platz — Möllner Silvesterlauf (10,6 km), AK Pl. 1

2007:

• 2. Platz — 10 km Lauf Forst Rosengarten
• 1. Platz — 5 km Lauf Bramfelder See (Lauf 4 der Winterlaufserie 2006/07)
• 1. Platz — 5 km Lauf Rantzauer Forst Norderstedt
• 1. Platz — Braunschweiger Duathlon
• 3. Platz — Dt. Meisterschaften Duathlon, Backnang
• 2. Platz — Hamburger Meisterschaft Duathlon Run + Bike Hemdingen
• 3. Platz — Duathlon-WM AK in Györ (Ungarn)
• 2. Platz — Hamburger Meisterschaft Triathlon Sprintdistanz, Hamburg Stadtpark
• 2. Platz — EM IRONMAN Frankfurt (10:26h) (AK 40), Quali für die WM auf Hawaii
• 1. Platz — Dt. Meisterschaften Triathlon Olympische Distanz, München
• 1. Platz — Herrenkoog-Triathlon Sprintdistanz, Risum-Lindholm
• 2. Platz — Bremerhaven-Triathlon Olympische Distanz
• 1. Platz — Bielefelder Triathlon Sprintdistanz
• 5. Platz — Triathlon-WM AK in Hamburg, Olymp. Distanz
• 9. Platz — IRONMAN WM HAWAII (11:14h) (AK 40)
• 1. Platz — 5 km Lauf Bramfelder See (Lauf 2 der Winterlaufserie 2007/08)

2006:

• 3. Platz — Hamburger Meisterschaft Swim and Run Hamburg
• 1. Platz — Hamburger Meisterschaft Duathlon Run+Bike Hemdingen
• 3. Platz — Hamburger Meisterschaft Triathlon Sprintdistanz, Hamburg Stadtpark
• 4. Platz — Dt. Meisterschaften Triathlon Olympische Distanz, Peine
• 2. Platz — Hamburger Meisterschaft Triathlon Olympische Distanz, Vierlanden
• 4. Platz — Europameisterschaft IRONMAN Frankfurt (10:54h) (AK 35), Hawaii-Quali
• 1. Platz — Triathlon Celle (Sprintdistanz)
• 7. Platz — Hamburg City Man, Olympische Distanz (AK Pl.1)

2005:

• 1. Platz — Hamburger Meisterschaft Swim and Run Hamburg
• 5. Platz — ERSTE Mitteldistanz, Uelzen Triathlon (AK Pl.2)
• 2. Platz — Hamburger Meisterschaft Triathlon Sprintdistanz, Hamburg Stadtpark
• 3. Platz — Ratzeburger Inseltriathlon, Mitteldistanz (AK Pl.1)
• 3. Platz — Duathlon Elmshorn (AK Pl.1)
• 1. Platz — Volkslauf Alstertal, 10 km
• HEW-Cyclassics 100 km (2:47:51)
• OstseeMan Langdistanz, Übernahme des Schwimm- u. Laufparts in einer
   Staffel: Swim 3,8 km (1:15:03), Run 42,195 km (3:38:24)