Heute habe ich meinen “Vergaser durchgepustet” - deshalb hatte ich die 5 km-Strecke beim Wandsetaler Lauf gewählt. Bei herrlichstem Laufwetter (sehr kühl, aber Sonne satt) ging’s in den Hamburger Osten.  Zunächst starteten die Bambinis, dann die Schüler und eine halbe Stunde später ging’s für die Großen gemeinsam auf die 5 km-, 10 km- und die Halbmarathon-Strecke. Das war schon recht eng, und als ich schon auf meinem Rückweg war, kamen mir noch immer Läufer entgegen. Mit meiner Zeit unter 20 Minuten bin ich bei dieser winkligen Strecke sehr zufrieden. Nun konnte ich in diesem Jahr auf 4 verschiedenen Streckenlängen und beim Swim+Run bereits 5 hervorragende Ergebnisse erzielen. Im letzten Jahr konnte ich zu dieser Zeit höchstens 5 verschiedene Verletzungen vorweisen.

 

 

Nach dem Wettkampf : Auslaufen, Hinein in die Radklamotten, Siegerehrung und dann ab zum Deich - mein Bike wartete ja schon im Auto auf mich. Eigentlich hatte ich mich auf 80 ruhige Kilometer in Vierlanden gefreut … nur war halb Hamburg dort unterwegs - nur leider im Auto oder auf dem Motorrad. Es gab aber auch schöne, ruhige Ecken!