Nun ist es endlich soweit! Noch einmal vielen Dank an mein liebes Kollegium und meine Schulleitung - und natürlich auch an das Schulamt - die es mir ermöglichen, dass ich an der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii teilnehmen kann.

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Eigentlich dachte ich, dass ich meine Sonnencreme erst wieder auf Hawaii brauche, aber heute Morgen ☼ ☼ ☼ habe ich sie dann doch benutzt – und das in Norddeutschland Ende September! Das konnte dann ja nur ein Super-Wettkampf werden.
Die Hinfahrt war allerdings alles andere als super, da die Autobahnausfahrt, die ich nehmen wollte, gesperrt war, und ich deshalb erst einmal um und in Elmshorn herumgeirrt bin. Als ich endlich wieder wusste, wo ich war, war auch diese Straße gesperrt! Na, klasse, nur gut, dass es kein Triathlon war und ich nicht noch Zeit zum Anziehen des Neos brauchte. Das zeigte mir aber mal wieder die Dringlichkeit für ein Navi; gerade bei mir und meinem Megaorientierungssinn!
Aber ich bin angekommen Jetzt konnte der Elmshorner Duathlon (6 – 32 – 6 km) losgehen. Ich habe sogar daran gedacht, beim Start auf den Startknopf meiner Uhr zu drücken – vergesse ich ja sonst immer! Dafür hatte ich aber den Laufgeschwindigkeitssensor am Schuh vergessen. Dabei wollte ich doch endlich mal mein Tempo kontrollieren. Ist trotzdem super gelaufen: beim 1. Lauf einen Schnitt unter 3:50 und beim 2. Lauf im Schnitt 3:56. Deshalb auch ein großes Danke an meinen neuen Trainer Ralf - du hast mich wieder zum schnellen Laufen gebracht!
Na, auf jeden Fall hat meine neue Super-Uhr angezeigt, dass wir durchschnittlich 27° C hatten und ich eine T HF von 164 hatte. Da habe ich wohl mal nicht gebummelt
Auf dem Rad bin ich einen T von 37,0 km/h gefahren.
In einer Gesamtzeit von 1:38:36 (0:22:48 - 0:52:08 - 0:23:40) habe ich mir dann den Gesamtsieg der Frauen geholt. Als krönenden Abschluss gab es dann bei der Siegerehrung 2,6 kg (!!!) leckeres Schoko-Karamell-Müsli! Schon allein deshalb lohnt es sich, dort auf dem Treppchen zu stehen.
Ein super organisierter Wettkampf mit super Wetter, Pasta, Müsli, … J Jetzt habe ich aber HUNGER!